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人気のパーソナルジムなど自分に合ったジムを探そう!


◆人気のパーソナルジムやオンラインプログラム、短期集中、そして話題の“美尻”専門など自分にあったジムで効果的なダイエットを!

TVCMでも話題の「ライザップ」
専属トレーナーによるマンツーマントレーニング、食生活やメンタル面のマネジメントを完全個室のプライベート空間で受けられます。無料カウンセリングも簡単申し込みできます。

「24/7 ワークアウト」
質の高いトレーナーによるマンツーマンレッスンで理想のダイエットやボディメイクを完全予約制、完全個室によりプライバシーも守られながら受けられます。3食食べながら健康的に体づくりができるのも嬉しい。

日本初上陸の新型パーソナルトレーニング「エクササイズコーチ」
アメリカで急成長している「エクササイズコーチ」。人工知能がひとりひとりの筋力やライフスタイル、目標に合わせてトレーニング方法を生成してくれる新しいパーソナルトレーニングです。もちろん本場アメリカで研修を受けたコーチがバックアップしてくれるので安心。

洗練されたプロポーションに導くための女性専用ライザップ「ライザップ ウーマン」
ウエイトトレーニングだけじゃないカスタマイズされた充実のトレーニングメニュー、低糖質だけじゃない女性に必要な栄養も考えた食事管理、痩せるだけじゃなくトレーニングとの相互効果で肌も美しくケアできる美容マシン完備など女性専用ならではの、自分至上「最高美」のボディラインへコミットするための充実させたプログラムを提案してくれます。

ホテルのようなエグゼクティブな環境!さらに初心者にもおすすめの「BEYOND」
入会金がなくリーズナブルにパーソナルトレーニングが可能。清潔感のある設備と50倍もの倍率から選び抜かれたトレーナー陣が、痩せるだけでなくその先のボディメイクまで寄り添ってサポートしてくれます。

27日間の超効率ダイエット「ASPI」シェイプアップ27プラン
東京、横浜で全7店舗を構えるパーソナルトレーニングジム。27日間の個別食事指導に加え、7回のパーソナルトレーニングメソッドで短期集中のダイエットプログラムを展開。

女性専門のヒップアップ&美脚専門のダイエットジム「Nai’a ナイアジム」
マンツーマントレーニングで続きやすく、無理な食事制限のない食べられるダイエットを提案。

月額制パーソナルジム「FiNC Fit」
都内を中心に8つの店舗を構えるパーソナルトレーニングジムで、完全マンツーマンの個別指導によってひとりひとりにパーソナライズされたトレーニングを提供。一般的なパーソナルジムとの違いは月額制という会費制度で、定期的に通うことができるパーソナルジムです。

「FiNC」ダイエット家庭教師
上でご紹介した「FiNC Fit」が手掛けるオンライン完結型の60日間集中ダイエットプログラム。必要なのはスマホだけ、ヘルスケアの専門家がマンツーマンで生活習慣などを根本から見直します。いつでもどこでもサポートしてくれるので「忙しいから続かない」がなくなるかも。

27日間の超効率ダイエット「ASPI」シェイプアップ27プラン
東京、横浜で全7店舗を構えるパーソナルトレーニングジム。27日間の個別食事指導に加え、7回のパーソナルトレーニングメソッドで短期集中のダイエットプログラムを展開。

女性専門のヒップアップ&美脚専門のダイエットジム「Nai’a ナイアジム」
ヒップやくびれなどにフォーカスし、女性らしくしなやかで美しいボディメイクをサポート。
マンツーマントレーニングで続きやすく、無理な食事制限のない食べられるダイエットを提案。

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