HOME BEAUTY&HEALTH 日焼け止めはシーンによって使い分けるのが正解!

日焼け止めはシーンによって使い分けるのが正解!

日焼け止めはシーンによって使い分けるのが正解!

これからどんどん紫外線が増え、5月の紫外線量は8月と同等に。最近は絶対に焼きたくない人のための強力な日焼け止めがたくさん発売されていますが、毎日それを使うのはちょっと待った! 日焼け止めは、皮膚の上で化学反応を起こしてUVカット効果を発揮しているものがほとんどなんです。毎日強力な日焼け止めを使っていると、乾燥や肌荒れの原因になることも。スポーツやアウトドアシーンではSPFの数値が高いものを、日常使いにはSPFの低い肌に優しいものを選ぶのが正解。シーンによって日焼け止めを使い分け、肌への負担を減らしましょう。

■普段使いの日焼け止めは肌への優しさで選ぼう!
通勤やちょっとした外出には、SPF35程度で十分。日常的に使う日焼け止めはUVカット効果の強さよりも肌への優しさ重視で選びましょう。最近ではノンケミカルのものや、赤ちゃんの肌にも使える低刺激の日焼け止めがたくさん発売されています。

コラージュUVクリーム(持田ヘルスケア株式会社)
SPF35・PA+++
¥2,700

紫外線吸収剤を含まないノンケミカル処方。ノンケミカルの日焼け止めは白浮きしやすいものが多いけれど、これは白浮きせず化粧下地としても使うことができて、しっとりと肌になじみます。

サンガード25 デイリーUV(ファンケル)

SPF25・PA+++
¥1,566円

紫外線だけでなく乾燥などの外的刺激からも肌を守る日焼け止めクリーム。紫外線吸収剤不使用なので、肌に負担をかけず、潤いを保ちながら紫外線をブロックします。

 

■海やアウトドアでは強力かつ落ちにくい日焼け止めを選ぼう!
海や屋外でのスポーツ、レジャーなど、太陽の下で過ごす時間が長い日はSPF50+の強力な日焼け止めを使いましょう。お出掛け前に塗るだけではなく、2時間ごとに塗り直すこともポイント。最近はSPF50+でも肌に優しいものや美白成分が配合されているもの、軽い着け心地のジェルタイプなど、さまざまな商品が出ています。目的や好みに合った日焼け止めを選びましょう!


アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク(資生堂)
SPF50+・PA++++
ノープリントプライス

汗や水に触れると紫外線をブロックする膜が強くなる性質を持つ、超強力日焼け止め。SPF50+という高い日焼け止め効果を持ちながら、スキンケア成分50%配合で乾燥ダメージをケアする効果も。


ALLIE エクストラUVジェル(カネボウ化粧品)
SPF50+・PA++++
ノープリントプライス

高いUVカット効果を持つジェル状の日焼け止め。汗・水にも強いウォータープルーフで、洋服の袖やカバンによる“こすれ”にも強く落ちにくい。ヒアルロン酸、コラーゲンなどの美容液成分配合で、みずみずしい仕上がりに。

 

いろいろな種類が発売されている日焼け止め。シーンごとに使い分けて、健康な肌を保ちましょう。

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