HOME FITNESS&SPORTS 広尾のジムおすすめ8選 ジム通いを習慣にして健康的な美ボディを目指そう

広尾のジムおすすめ8選 ジム通いを習慣にして健康的な美ボディを目指そう

広尾のジムおすすめ8選 ジム通いを習慣にして健康的な美ボディを目指そう

40か国以上の国の大使館があり、輸入雑貨店やオシャレなカフェが点在するインターナショナルでセレブな街「広尾」。実は芸能人もお忍びで通うおしゃれなジムが多く点在するスポットでもあります。ただ「痩せる」というためだけではなく、「引き締まった美しい体を目指す」人に向けて、広尾にある多彩なジムの中から厳選した8つのおすすめジムをご紹介します! ぜひ参考にして、あなたに合ったジムを見つけてください。

[1]広尾のジムの特徴とは

◇駅周辺に質の高いジムが数多く点在している
広尾駅から徒歩6分圏内に4つのジムがあり、隣接する恵比寿や六本木まで足を延ばせば、何十軒ものジムがあります。店内は清潔で高級感があり、最新の設備を取り入れたジムも多く、目的に合ったトレーニングを行うことができます。

◇芸能人やセレブ御用達のジムがある
広尾は芸能人の出没スポットとしても有名です。そのためか、広尾のジムに通う芸能人も多いようで、度々目撃情報が寄せられています。広尾のジムは、専属トレーナーとマンツーマンでトレーニングが行えるパーソナルジムも多いことも、お忍びで通いたい芸能人の利用率が高い理由の1つでしょう。

◇あるジャンルに特化した個性派ジムがある
岩盤プレートを利用したホットスタジオジムや、最近流行のクロスフィットまで、さまざまな形態のジムから自分好みのジムを選択することができるのも、バラエティーに富んだ数多くのジムが点在する広尾ならではの魅力です。

ジムでトレーニングする女性

[2]バラエティー豊富な広尾のジムおすすめ8選

◇岩盤浴でリフレッシュもできる! 広尾駅チカジム『フィットネスクラブ広尾』
「個人個人にフィットするサービスのご提供」をコンセプトに掲げるフィットネスクラブ広尾は、入会時とその1か月後に、トレーナーと一緒に測定、カウンセリング、トレーニングをする制度があるため、自分の体や目的にしっかりと合ったトレーニング方法を見つけることができます。そのため、ジム初心者の人におすすめです。

フィットネスクラブ広尾では、有酸素運動と無酸素運動の両方を行うトータルフィットネスを提案しており、より効果的なトレーニングを行えるのも魅力の1つです。また、デトックスやダイエット、アンチエイジング効果のある岩盤浴を併設しているため、疲れた体を癒すこともできます。広尾駅から2分と駅チカに位置しているので、仕事終わりにもふらっと立ち寄りやすいですね。

【住所】〒150-0012 東京都渋谷区広尾5‐7‐35 広尾コンプレックスビル2.3.4F
【電話番号】03‐5448‐9970
【営業時間】平日 9:00~23:00、土曜日・日曜日・祝日 10:00~21:00
【休館日】毎月2日、12日、22日及び年末年始
【アクセス】広尾駅より徒歩2分
【無料体験】あり(2時間コースで3240円、即日入会で無料)
【URL】http://www.fitness-hiroo.com/

◇無料レンタルあり! 手ぶらで行けるお手軽ジム『広尾倶楽部』
プールやゴルフスタジオ完備の広尾倶楽部は、幅広い年代の人が利用できるジムになっています。スタジオでは、ピラティスやヨガ、バレエ、ボクシングエクササイズなど多様なレッスンの受講が可能なので、飽きることなく続けやすいのも特徴の1つです。
また、予約をすれば、医療博士や管理栄養士資格を持ったメディカルアドバイザーに気になることや不安なことを気軽に相談することができます。整体やアロマテラピーを行ってくれるテラピールームを完備しており、疲労回復やお肌のトリートメントなどのコースが用意されているので、トレーニング後の体のケアもしっかり行うことができます。

【住所】〒150-0012 東京都渋谷区広尾5丁目6‐6‐6 広尾プラザ3F
【電話番号】03‐3444‐3232
【営業時間】日 10:00~22:00、土曜日・日曜日・祝日 9:00~21:00
【休館日】毎週月曜日
【アクセス】広尾駅より徒歩1分
【無料体験】あり
【URL】http://hiroo-club.com/

◇低価格で24時間営業のお気軽ジム『ANYTIME FITNESS 広尾』
ANYTIME FITNESSの最大のポイントは、月額1万円以下で24時間好きな時間に最先端のトレーニングマシンを使えることです。また、国内のみならず海外展開もしていて、入会した時にもらえる専用セキュリティーカードがあれば、1つの店舗に縛られず世界中どこでも好きな店舗を利用することができます。

低価格でありながらマシンを利用したトレーニングに特化したジムであるため、ランニングマシンやダンベルプレスなどの体の部位別のトレーニングマシンは一通り取りそろえられています。体を鍛えたいけれど忙しくて時間が取れない方や、できるだけ低価格で抑えたいという人におすすめのジムです。

【住所】〒106-0047 東京都港区南麻布4‐12‐4 プラチナコート広尾B1
【電話番号】03‐6455‐7985
【営業時間】24時間年中無休
【アクセス】広尾駅より徒歩6分
【無料体験】無料見学あり
【URL】https://www.anytimefitness.co.jp/hiroo/

◇多数メディアで取り上げられる今注目のマグマスタジオジム『JUNGLEGYM』
「温める」「動く」「食を知る」の3つのアプローチで体を引き締めます。溶岩プレートに覆われたマグマスタジオ内は常に室温が37度に維持されており、遠赤外線の効果で体の深層部から温めることができますめることができます。この空間の中で、ストレッチから筋肉トレーニングまですべて行います。普段あまり運動をしない初心者から運動好きの上級者まで、個人に合ったトレーニング方法を提供してくれるので、様々さまざまなレベルの人に対応しています。

身体を動かすトレーニングだけでなく、日々の食事指導も行ってくれます。体のメカニズムを学べるレクチャーとカウンセリングを受け、ファスティングを取り入れたダイエットを提案しています。ファスティングとは、3日間ほど食事をとらず、水や酵素ドリンクだけを取り入れ、体から毒度を抜くダイエット方法のことです。短期間で徹底的に体を絞りたいという人におすすめです。

【住所】 〒106‐0032 東京都港区南麻布3‐5‐20
【電話番号】03-6277-4706
【営業時間】要確認
【休館日】毎週日曜日
【アクセス】六本木駅より徒歩6分
【無料体験】2万5000円の体験コースあり(即日入会で無料)
【URL】http://junglegym.tokyo/

◇目指す体型別に選べる! 総合フィットネスクラブ『コナミスポーツクラブ 恵比寿』
総合フィットネスクラブなので、スタジオプログラムやプールに加えて、ゴルフやスカッシュといった珍しいスポーツまで楽しむことができます。また、「体重を減らしたい人」、「ボディメイクをしたい人」、「体感を鍛えたい人」など個々の目的に合ったプログラムをマンツーマンで丁寧に指導してくれるので、初心者の方でも安心です。シャワーだけでなく、浴槽、のある浴室が完備されているので、トレーニングで流した汗もしっかり洗い流すことができ、汗やにおいを気にすることなくさっぱりした状態で帰宅することができます。

【住所】〒150‐0012 東京都渋谷区広尾1‐1‐40 恵比寿プライムスクエア内
【電話番号】0120‐919‐573
【営業時間】平日 9:30~23:00、土曜日・日曜日・祝日 9:30~21:00
【休館日】毎週金曜日
【アクセス】恵比寿駅より徒歩7分
【無料体験】あり
【URL】http://information.konamisportsclub.jp/006023.html

◇都内最大級の炭酸泉スパ完備! 疲れをほぐすジム『OASIS REFEEL 恵比寿』
月会費を払えば、最新のランニングマシンやフリーウエイト、ジム、女性専用スパなどが使い放題というシンプルさが魅力です。また、手ぶらで通えるレンタルサービスや、便秘の改善や肌質の改善に効果があるといわれている水素水が飲み放題もあり、女性に嬉うれしいオプションサービスもが充実しているのもうれしいポイント。
高級感のある落ち着いた店内でハイクオリティーなスパやバスを利用でき、都会の喧騒を忘れて優雅なひとときを過ごすことができます。中でも都内最大とされる炭酸泉スパは炭酸ガスの溶け込んだお風呂で、美容に良いだけでなく、湯冷めしにくく体の芯から温めることができるので、血行が促進されむくみ解消にもなります。

【住所】〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1‐8‐12 キュープラザ恵比寿4F
【電話番号】03‐6408‐0109
【営業時間】平日 7:00~23:00、土曜日 10:00~21:00、日曜日・祝日 10:00~20:00
【休館日】毎週月曜日
【アクセス】JR恵比寿駅西口改札より徒歩10秒
【無料体験】無料見学あり
【URL】http://www.sportsoasis.co.jp/sh74/

◇リーボック監修のハード系クロスフィットジム『Reebok CrossFit Heart & Beauty』
女優の土屋太鳳さんや中村アンさんのボディメイクも務めるカリスマトレーナーAYAさんがメディアで取り上げられたことで有名になったクロスフィット。クロスフィットとは、心肺機能、スタミナ、正確性、パワー、スピード、筋力、柔軟性、俊敏性、バランス、連動性の10つの身体能力を鍛えていく包括的なトレーニング方法です。

アメリカ発祥のフィットネスで、短時間で全身の筋肉を使う集中的なトレーニングを行います。脂肪を燃焼させたい人や、更に基礎体力を上げたいクロスフィッターさん向けのAYAさんプロデュースの「Bootcampクラス」や、オブスタクル(障害物)レースを想定した実践トレーニングの「SpartanTraining」があります。タフなフィットネスに耐え、フィットな体を目指している人必見のジムです。

【住所】〒106-0031 東京都港区西麻布3-13-3 カスタリア広尾 B1F
【電話番号】03‐5785‐2365
【営業時間】平日 7:00~22:00、土曜日・日曜日 9:00~15:30、アクセス 広尾駅より徒歩10分
【無料体験】3240円~体験コースあり
【URL】http://www.reebokcrossfit-heartandbeauty.com/

◇芸能人がお忍びで通う! 最新パーソナルトレーニングジム『Personal Body Lab.』
最近メディアでも度々取り上げられている、芸能人やモデルも通う注目のパーソナルジムです。このジムの特徴は、トレーニング法から食事管理に至るまで、医学的根拠に基き、個人に合わせて考えられた徹底したオーダーメイド式であるということです。また、最新鋭の酵素カプセルは、基礎代謝の向上や疲労回復、アンチエイジング、美肌といった効果が期待できる優れものです。最近話題になっているVRを取り入れたフィットネスも体験できるので、新しいもの好きの人や遊び感覚でフィットネスをしてみたいという人は是非利用してみてください。最先端の技術を取り入れ、様々なアプローチ方法で楽しくトレーニングできるジムです。

【住所】〒106‐0031 東京都港区西麻布3-24-22  プラザ西麻布
【電話番号】03‐5413‐4300
【営業時間】平日・土曜日 10:00~21:00
【アクセス】六本木駅より徒歩6分、広尾駅より徒歩10分
【無料体験】なし
【URL】http://pbl.co.jp/

 

[3]まずは体験から始めて自分に合うジムを見つけよう

広尾には特徴的でおしゃれなフィットネス施設がたくさんあります。個性あふれる広尾のジムは、選ぶのも楽しく、飽きずに通えるものばかり。しかし、入会したものの続かなかった…」「思っていたトレーニングではなかった…」そうした後悔をなくすためにも、まずは施設見学、体験から始めてることをおすすめします。是非、あなたも広尾で自分に合ったお気に入りにジムを見つけてみてくださいね。

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